身体にいい〜感じ♡

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フードプロセッサーで作るスムージーにハマっていますウインク

今日はキウイを入れたら、酸味が強くなっていつもよりサッパリ!
いっぱい酵素取れた感じでいい気分
2杯も飲むとお腹いっぱいです(*゚∀゚)=3プハァー。
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お昼はこんな感じ~。

玄米、冬瓜のスープ、金胡麻豆腐、
納豆を塩麹で!

↑これめっちゃオススメ!白だしで頂くのも好きだけど、塩麹で食べてみて!
酵素も取れGooです。
それと茄子の田楽。
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ちづるが徳島から送ってくれた柚子味噌で

美味しかったぁ~爆笑
これから英ちゃんとちょこっと運動して来るよ~*(^o^)/*